Inicio: 09 de noviembre
Horario: de 9:00 a 13:00h
Horas: 4
Municipio: Adeje
Lugar de celebración: Factoría de Innovación Turística de Canarias, Cl las Jarcias 4, Urb El Galeón.
Centro: Cámara de Comercio
Certificado: Se expedirá certificado a los participantes que asistan a la formación.
Tipo: Curso
Coste: 79,00 €
Datos de contactoObjetivos
Formación enfocada en ayudar a profesionales y equipos a sostener el rendimiento sin desgaste. Integra claves de psicología aplicada para gestionar el estrés, mejorar el bienestar y prevenir el burnout, algo cada vez más crítico para reducir bajas, rotación y pérdida de talento.
Contenidos
Qué está pasando con el estrés en las empresas (impacto real) Cómo funciona el estrés y por qué nos bloquea o desgasta. Técnicas prácticas y rápidas para regular el estrés en el trabajo. Señales de alerta: cuándo una persona o equipo está al límite. Cómo generar entornos de confianza y seguridad psicológica. Acciones concretas para prevenir burnout y cuidar al equipo.
Docente
Daida Hernández:
Es psicóloga especializada en psicología positiva, con una trayectoria marcada por la búsqueda del bienestar y el desarrollo personal. Tras un recorrido profesional en el ámbito corporativo y la función pública, decidió reconectar con su verdadera vocación y fundar su propio gabinete, desde donde acompaña a las personas a superar bloqueos, gestionar sus emociones y potenciar su autenticidad.